Fasten in Firmen
Für wen ist Fasten in Firmen interessant?
Für Unternehmen, die gesündere Mitarbeiter:innen haben möchten.
Für alle Mitarbeiter:innen mit Wunsch nach mehr Energie und Vitalität.
Mitarbeiter:innen erfahren in diesem Seminar, wie ein gesundheits-förderlicher Lebensstil auch im beruflichen Alltag möglich ist.
Durch das individuelle Anwenden der Gesundheitsstrategien und der Austausch in der Gruppe, werden die Impulse verstärkt.
Der Teamgeist wird gestärkt, ebenso die Überzeugung, beim richtigen Unternehmen zu arbeiten. 🙂
Der größte Eindruck ist der deutlich spürbare Vitalitätsschub im Anschluss an das Seminar.
Ich freue mich, Ihre Mitarbeiter:innen begleiten zu dürfen.
Inhalte des Fastenseminars:
- Coaching des individuellen Fastenprozesses
- Eine Bewegungseinheit am Wochenende (individuell vereinbar)
- Fastenabschlusszeremonie
- Bio-Tees und Bio-Säfte
- Unterlagen zur Vorbereitung, während und nach dem Fasten
- Sich von „Altlasten“ lösen
- Yoga- und Körperübungen
- Entspannung- und Achtsamkeitsübungen
- Inputs zu Gesundheitsthemen wie Ernährung, Darmgesundheit, Säure-Basen-Haushalt
- Neues, positives Körperbewusstsein und Selbstwertgefühl
- Stärkung des Immunsystems, natürliches Anti-Aging